Hersketeknikker

Berit Ås, SVs første partileder og Norges første kvinnelige partileder, var den første til å beskrive hersketeknikkene på 1970-tallet. Hun satte ord på de fem teknikkene som måter folk kan holde andre nede på, særlig kvinner i mannsdominerte miljøer.

Ved å tydeliggjøre disse teknikkene ga Ås folk et verktøy til å gjenkjenne og motstå subtil undertrykking, noe som bidro til større bevissthet om maktspill og styrket likestillingsarbeidet.

Hersketeknikk 1 - Usynliggjøring.
Å ignorere en persons bidrag, innsats eller synspunkter for å gjøre dem usynlige eller uviktige.
Hersketeknikk 2 - Latterliggjøring.
Å bruke spott, ironi eller latterliggjøring for å avfeie noen og undergrave deres autoritet.
Hersketeknikk 3 - Tilbakeholdelse av informasjon. 
Å holde tilbake informasjon eller kunnskap som en person trenger for å utføre sitt arbeid eller delta i beslutningsprosesser.
Hersketeknikk 4 - Dobbeltstraffing.
Å fordømme en annen uansett hva vedkommende gjør – er man for pågående er det feil, er man for passiv er det også feil.
Hersketeknikk - Påføring av skyld og skam.
Å prøve å få noen til å skamme seg, føle seg skyldig eller flau, krenke eller ydmyke.